Panduan Kesehatan

Panduan Kesehatan

01. Sering makan jelang tidur bisa kena kanker lambung karena mag ga dapat istirahat

02. Hanya boleh makan 4 butir telur per minggu, selebihnya tidak baik

03. Pantat ayam mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan makan pantat ayam

04. Makan buah seharusnya before meal, bukan after meal

05. Saat mens jangan minum teh apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yang bisa nambah darah

06. Jangan terlalu banyak minum susu kacang, jangan pake telur dan gula

07. Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong

08. Tiap pagi bangun tidur minum 1 gelas air putih bisa cegah batu empedu

09. 3 jam sebelum tidur jangan makan lagi, bisa gemuk.

10. Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) karena tinggi kalori tinggi lemak tidak bergizi dan bisa darah tinggi kencing manis

11. Jangan makan roti yang baru keluar dari oven

12. Charger jangan dekat tempat tidur, harus berjarak 30 cm lebih

13. Tiap hari minum air 10 gelas bisa hindari kanker kantong kemih

14. Siang hari harus banyak minum air putih, malam hari harus sedikit minum air putih

15. Minum kopi jangan melebih 2 cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit mag

16. Jangan makan makanan yang tinggi lemak karena butuh 5~7 jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk karena otak kekurangan supply darah

17. Setelah jam 5 sore jangan makan banyak karena tubuh kita tidak butuh banyak kalori

18. 10 jenis makanan sehat:
Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam, buah cherry

19. Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur siang bisa awet muda

*******************************
Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup
Lemon panas membunuh sel kanker
2~3 irisan lemon dicelupkan dlm 1 gelas air panas, bisa menjadi air alkaline yang bermanfaat bagi tubuh, diminum tiap hari sangat bermanfaat bagi siapa saja
Air lemon yang panas akan menghasilkan sejenis zat anti kanker yang terasa pahit, menjadi obat kanker yang ampuh dalam kedokteran modern
Air lemon dingin hanya mengandung vit. C.
Ibarat tomat, harus dimasak terlebih dahulu baru bisa muncul Lycopene yang bermanfaat
Air lemon panas terbukti bisa menekan  tumor, bisa bantu atasi segala jenis tumor
Lemon Extract bisa melemahkan sel kanker ganas tapi tidak merusak sel normal
Citric Acid dan C Polifenol yang terdapat dalam juice lemon bisa menyesuaikan tekanan darah dan mencegah penyumbatan vena, menyesuaikan sirkulasi darah, mengurangi penggumpalan darah

Habis baca harus beritahu org lain, sebarkan kasih sayang.

Kejadian 6:3 (TB)  Berfirmanlah TUHAN: "Roh-Ku tidak akan selama-lamanya tinggal di dalam manusia, karena manusia itu adalah daging, tetapi umurnya akan seratus dua puluh tahun saja."

Tuhan Yesus Kristus memberkati dan mengasihi kita.